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飯は必要!MHも必要!でも採り過ぎはいけねえや!
2009年03月30日 (月) | 編集 |
最近MHにだれだれな感じが否めません
これはやり過ぎたからなのでしょう
同様に今週末に人に言われて気付いたんだけど
ちょっと太ったようです
今日はモンハンの話題はなしでお送りしますね
どうも、僕です

会社で久々に会った人が妙にビックリした顔してました
気になって『人の顔見て驚くとか失礼だろうjk!』
って言ったら『一瞬だれかわからんかった^^;』らしいです
どうやら顔がちょっと丸くなったらしい

腹などは全く以前と変わった様子もないんですが確かに良く見てみると
むくんで見えるぞ?
家に帰って体重計に乗ってみると3kg増えてました!
はぁあ~、コレが老いという奴か…
体重は今まで安定していて太ったり痩せたりってことがほとんどなかったんだけど
普通に生活しててまさか太るとはね…

原因は簡単!食いすぎですよ!朝ごはんは学生時代の癖で
食べれない体になってるんだけどその分昼と晩&夜食って感じで
高校生ばりに食ってました

ってことで、ちょっと自分に目標!
これから二週間で体重を最低3kg落とします
ついでに限界への挑戦ということで二週間はかなりの食事制限を強いて
どこまで落ちるか?はたまた3kg落ちるかに挑戦しようと思う

がんばれおれ、超頑張る!
コメント
この記事へのコメント
3キロとか誤差ですよ?
食わずに落としても意味など無いとだけ言っておこう

どう考えても夜食はありえないし、酒を減らすとかで充分だ
昼はいっぱい食うんだぞ!みのさんとの約束だ!
2009/03/31(Tue) 00:35 | URL  | 梵 #-[ 編集]
Re:
> 梵さん
食う量減らしてに筋トレして極限を目指す
そう、僕たちは何時でも挑戦者のなのだから(キリッ
2009/03/31(Tue) 19:07 | URL  |  ポカリ #-[ 編集]
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